Những thực phẩm tốt cho người liệt dương

bánh trung thu 1

12-12-2014 - 11:31 AM GMT +7

Liệt dương là một trong những căn bệnh khiến cho đấng mày râu phải trăn trở và ảnh hưởng lớn đến cuộc sống gia đình. Tuy nhiên, bổ sung một số thực phẩm dưới đây cho cơ thể sẽ có tác dụng chữa bệnh liệt dương vô cùng hiệu quả.

[bws_related_posts]

Cá chạch

Cá chạnh nấu hẹ là món ăn phổ biến, dễ thực hiện có chứa hàm lượng protein, canxi, photpho, sắt, vitamin, niacin giúp chữa sinh lý yếu, liệt dương, rối loạn cương dương….

thuc-pham-tot-cho-nguoi-liet-duong1

Nguyên liệu:

– 250g Cá chạch

– 250g hạt hẹ

Thực hiện:

Các chạch các bạn làm sạch, để ráo nước. Hạt hẹ rửa sạch, cho vào một chiếc túi vải, sau đó cho vào nồi cùng cá, thêm nước, muối và đun sôi.

Khi nước sôi, các bạn để lửa nhỏ cho đến khi cá chín mềm, nước hơi cạn là dùng được. Khi ăn nên kết hợp uống nước để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trai sông

Cháo trai sông có chứa nhiều protein, canxi, phot pho và một số vitamin, kẽm tốt cho việc điều trị u xơ tuyến tiền liệt, chữa yếu sinh lý, cải thiện chứng liệt dương cho phái nam vô cùng hiệu quả.

thuc-pham-tot-cho-nguoi-liet-duong2

Nguyên liệu:

– 100g thịt trai

– 100g gạo tẻ nghiền nhỏ

– Vài chiếc mộc nhĩ thái nhỏ

– Hành củ

– Gia vị các loại

Thực hiện:

Thịt trai các bạn thái miếng vừa ăn, sau đó đem xào chín cùng với gia vị vừa ăn.

Gạo các bạn thêm nước, nấu thành cháo. Khi cháo chín, các bạn cho thịt trai, mộc nhĩ, hành củ, nêm nếm gia vị một lần nữa rồi tắt bếp.

Tôm đồng

thuc-pham-tot-cho-nguoi-liet-duong3

Tôm đồng là khái niệm chung để chỉ các loại tôm sống ở đồng, sông, hồ, ao,… Trong nguồn thực phẩm này có chứa nhiều đạm, kali, magie cùng nhiều viramin khác. Nam giới ăn tôm đồng thường xuyên sẽ giúp bổ thận, tráng dương, chữa rối loạn cương dương, liệt dương, xuất tinh sớm….Các bạn có thể sử dụng tôm đồng rang với hành, ăn với cơm hàng ngày là đảm bảo dinh dưỡng.

Nguyên liệu:

– 200g tôm đồng

– 50g hành tím

– Bột canh

Thực hiện:

Các bạn rửa sạch tôm, để ráo nước rồi ướp cùng hành tím và bột canh.

Bước tiếp theo, các bạn làm nóng chảo, cho dầu ăn, đun sôi và cho tôm vào đảo đều cho chín là dùng được.

Cua biển

Là một loại hải sản phổ biến, trong cua biển có chứa nhiều kẽm và vitamin A giúp hỗ trợ chữa liệt dương, rối loạn cương dương, Các bạn có thể dùng cua biển hấp, cua biển rang muối hoặc dùng để nấu canh tùy thích.

thuc-pham-tot-cho-nguoi-liet-duong4

Nguyên liệu:

– 500 gr cua biển

– 1/2 chai bia

– 1 củ gừng

– 1 ít hành lá

Thực hiện:

Cua các bạn làm sạch, sau đó chặt cua làm 4 miếng. Bước tiếp theo, các bạn xếp cua vào nồi hấp, rắc gừng, hành lên trên. Bên dưới các bạn đổ ½ chai bia rồi hấp trong vòng 5-10 phút là cua chín và dùng được.

Thịt chim cút

Trong chim chim cút có chứa các axit amin và muối vô cơ rất có ích cho cơ thể.  Sử dụng các món ăn từ chim cút, nhất là món chim cút hầm có công dụng bổ thận, cải thiện chuyện chăn gối, tốt cho người liệt dương.

thuc-pham-tot-cho-nguoi-liet-duong5

Nguyên liệu:

– 1 con chim cút

–  50 gr nấm rơm

– 50g hạt sen

– Nấm hương, đinh hương, tàu vị, lá mùi, hoa tiêu hạt (mỗi loại 5 g)

Thực hiện:

Các bạn làm sạch chim cút, sau đó cho chim vào nồi, thêm các nguyên liệu còn lại cùng gia vị và hầm trong 45-50 phút. Khi chim đã nhừ, các bạn nêm nếm rồi thêm nấm rơm, đun chín là dùng được.